จัดการกับอารมณ์ของตัวเอง

3 อารมณ์ที่คุณต้องระวัง!!

อารมณ์สุข
อารมณ์โกรธ
อารมณ์เศร้า

อย่าเผลอตัดสินใจยามเกิดอารมณ์
การตัดสินใจที่ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
คือการตัดสินใจยามที่มีสติ และสมาธิ